Redbaard's Logboek, 06 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
111,9 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 111,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2023:
1715 kcal Vet: 67,71g | Eiwit: 95,53g | Kolhy: 171,95g.   Ontbijt: Koffie, Banaan, Isey Skyr On The Go Vanille, AH Green Goodness. Lunch: AH Groene Salade Kip-Appel, Koffie, Cup-A-Soup Indiase Kerrie, Liga Evergreen Krenten. Diner: Stuffed Peppers With Beef Mince & Bulgur Wheat. Snacks/Andere: AH Gemengde Zoete Drop, Red Band Winegums. meer...
2198 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Redbaard's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.