|
✨️ Vrijdag is mijn weegdag. Afgelopen zondag op de weegschaal gestaan om te kijken wat de "december-schade" was.
Dus vanaf nu, 1x per week op vrijdag wegen! ⚖️🙏🏻
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|