Gertjan030's Logboek, 06 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
115,1 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 10,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2023:
1482 kcal Vet: 50,53g | Eiwit: 59,94g | Kolhy: 166,01g.   Ontbijt: Jumbo Vruchtenhagel, Jumbo Beschuit Volkoren, Blue Band Goede Start. Diner: Smullers Patatje met, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Snacks/Andere: Gala Appels. meer...
3330 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gertjan030's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.