Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 88,23g | Eiwit: 99,73g | Kolhy: 199,53g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Honing, Bananen, Havermout. Lunch: Water, Milsani Houdbare Magere Melk, Tastino Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit, Komkommer, AH Tomaat, Goldessa Cream Cheese Classic, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. Diner: Schweppes Bitter Lemon, Bonensoep, Jumbo Rauwkost Salade Schotel, AH Kersen, Slagroom, Bolletje Ijs, Frieten, Jumbo Varkenslap Mager, Varkenshaas, AH Runder Hamburger. Snacks/Andere: Lijnzaad, Crownfield Cranberry Seed Mix, Milbona Creamy Yoghurt Vanilla, Bakkersbest Mini Stroopwafels, Kraanwater, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieka1980's Gewicht Geschiedenis
|