Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2568 kcal
|
Vet: 70,53g | Eiwit: 194,13g | Kolhy: 276,82g.
Ontbijt: AH Mandarijnen, Banaan, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, Egg. Lunch: C1000 Crème Sprits, Vomar Grillham, AH Robuust Vloerbrood Meergranen , Jumbo Gevulde Melkchocolade Banoffee, AH Tonijn Tapenade, Orange, Zwagerman Fricandeau, Lidl Witbrood met Maïs, AH Snacktomaatjes, Winarom Scherpe Mosterd, Lidl Geschrapte Worteltjes. Diner: Freshona Bio Chopped Tomatoes Spicy, AH Zoete Puntpaprika , Garlic, AH Pecorino Romano Dop 47+, Lidl Kipfilet, AH Kaas Pepertjes Zoet, AH Courgette, Combino Spaghetti, AH Champignons, AH Snacktomaatjes, AH Aubergine, Onions. Snacks/Andere: AH Rijst Zoutjes, Brinta Volkoren Graanontbijt, AH Halfvolle Melk, Jumbo Gevulde Melkchocolade Banoffee, Campina Rijstepap, Body & Fit Whey Isolate XP, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|