Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 73,53g | Eiwit: 116,74g | Kolhy: 47,79g.
Ontbijt: Gwoon Koffiepads. Lunch: Raw Organic Food Pompoenpitten, Witte Champignons (Geroerbakt), Gebakken Ei, Aldi Runderrookvlees, Dirk Sportbonkje, Komkommer (met Schil), Lidl Brie, Tommies Snoeptomaatjes, Ah Witlof ( Rauw ) . Diner: Unox Hotdog , Jumbo Tortilla Volkoren, Jumbo Gekookte Kipreepjes, Bacon, Carpaccio, AH Grote Garnalen, AH Tapas Gehaktballetjes Pikant. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jjavo's Gewicht Geschiedenis
|