SherryeB's Logboek, 05 jan 23

Slightly early weigh in.
63,7 kg Tot nu toe verloren: 14,7 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2023:
1621 kcal Vet: 57,39g | Eiwit: 67,60g | Kolhy: 216,26g.   Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Pomegranate, Pears, Clementines, Mangos, Watermelon. Lunch: Avocados, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value Sliced Jalapeños, Santitas White Corn Tortilla Chips, Taco Meat. Diner: Egg, Backerhaus Signature Multigrain Loaf 9 seeds & grains, Kraft Mayo with Olive Oil, Mt. Olive Sweet Gherkins, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Onions, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Honeycrisp Apples, Red Leaf Lettuce, Tomatoes. Snacks/Andere: Luigi's Real Italian Ice - Cherry Lemon Swirl, Hershey's Dark Chocolate Nuggets Truffles , That's It Apples & Blueberries Mini Fruit Bar. meer...
52 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SherryeB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.