AniluF's Logboek, 05 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
73 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2023:
1129 kcal Vet: 41,75g | Eiwit: 51,74g | Kolhy: 134,45g.   Ontbijt: Yakult Yakult. Lunch: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Hatherwood Cheddar, AH Pompoenbroodje. Diner: Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, Maggi Aardappelpuree, AH Gepaneerde Schnitzel. meer...
2085 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AniluF's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.