Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2170 kcal
|
Vet: 50,50g | Eiwit: 175,00g | Kolhy: 238,00g.
Ontbijt: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kodiak Cakes Chocolate Chip Oatmeal. Lunch: Jersey Mike's #17 Famous Philly Cheese Steak on White (Regular). Diner: Juice It Up The Zone (24 oz). Snacks/Andere: Core Power Elite Chocolate Protein Shake, Legendary Foods Pastry. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brent917's Gewicht Geschiedenis
|