Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 47,05g | Eiwit: 48,24g | Kolhy: 123,91g.
Lunch: Blue Band Halvarine, Gekookt Ei, Tijgerbol. Diner: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Jumbo Garnalen Maaltijd Salade. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Komkommer (met Schil), Milbona Jong Belegen Kaasblokjes , Huls Boeren Metworst , Chips, Honing, AH Magere Melk, Banaan, Havermout, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieka1980's Gewicht Geschiedenis
|