Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 65,80g | Eiwit: 92,53g | Kolhy: 171,90g.
Ontbijt: Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Milsani Skyr Natur, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Milsani High Protein Pudding Schoko, Asia Green Garden Instantsuppe Huhn, Couscous. Diner: Frikadelle, King's Crown Erbsen und Möhren , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Niederegger Marzipan Pralinen, Sun Snacks Salzbrezeln, hanuta Riegel, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|