Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2014
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2311 kcal
|
Vet: 79,73g | Eiwit: 108,19g | Kolhy: 286,84g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Pasticcini, Caffè Espresso, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Vallericca Zucchine Grigliate, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. Diner: Esselunga Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Snacks/Andere: Pizzetta, Caffè Pre-Zuccherato, Mela. meer...
|
|
2774 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|