Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 48,84g | Eiwit: 50,92g | Kolhy: 163,59g.
Ontbijt: Bauli Croissant Albicocca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Pancetta, Prosciutto Crudo, Cardo, Cappone, Pasta al Burro, Biffi Salsa Verde, Patè di Fegato di Pollo (in Scatola), Pane Bianco. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Cavallucci. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 43 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 2 uren en 40 minuten, TV Kijken - 3 uren en 10 minuten, Slapen - 11 uren, Rusten - 4 uren en 57 minuten, Lezen - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|