Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 97,66g | Eiwit: 133,33g | Kolhy: 71,95g.
Ontbijt: Optimel Chocomelk, Plus Belegen Kaas 30+, Volkoren Brood. Lunch: AH Kipfilet (Beleg), Asperges (Uitgelekt, uit Blik). Diner: Zalmmoot, Olijfolie, Spinazie, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Leidingwater, Koffie, AH Pitloze Kersen op Siroop, Lidl Magere Franse Kwark. meer...
|
|
|
jofelejo's Gewicht Geschiedenis
|