Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 59,51g | Eiwit: 77,81g | Kolhy: 125,69g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Jumbo Slagersgehakt Gemengd, Heinz Tomato Ketchup 50%, Tomatenpuree, Rode Paprika, Nevo Gele Paprika, Jumbo Tomatenblokjes, Bonduelle Broccolirijst. Snacks/Andere: Peren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|