Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 48,08g | Eiwit: 99,37g | Kolhy: 90,17g.
Ontbijt: Koffie. Lunch: Becel Omega 3 Plus, AH Koolhydraat Verlaagde Volkoren Bollen, Oma's Soep Tomaat, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Diner: AH Kipfiletblokjes, Bloemkoolrijst, Ratatouille. Snacks/Andere: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jjavo's Gewicht Geschiedenis
|