Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 60,52g | Eiwit: 104,66g | Kolhy: 173,52g.
Ontbijt: Äpfel, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne. Lunch: REWE Geflügelsalat, K-Classic High Protein Quark-Creme Himbeere, REWE Protein Rosenbrötchen. Diner: Almare Thunfisch mit Gemüse in Dressing, Gutbio Fusilli. Snacks/Andere: Milch 1,5%, Haribo Matador Mix, Mon Chéri Mon Chéri, Goldähren Vollkorn Toast, Ener Bio Peanut Butter Crunchy, Mon Chéri Mon Chéri. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|