Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2014
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
689 kcal
|
Vet: 30,17g | Eiwit: 37,45g | Kolhy: 76,14g.
Ontbijt: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Diner: Beets (Drained Solids, Canned), Greens, President's Choice Mini T-Bone Lamb Chops. Snacks/Andere: Apples, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size). meer...
|
|
1913 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|