Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2014
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 94,48g | Eiwit: 43,22g | Kolhy: 230,44g.
Ontbijt: Peren. Lunch: Volkoren Brood, Slankie Smeerkaas 20+. Diner: Calvé Licht en Romig, McDonald's Franse Frietjes (Groot), Frikandel Speciaal, Bitterballen. Snacks/Andere: Dolce Gusto Mocha. meer...
|
|
2303 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|