Clemensm's Logboek, 01 jan 23

nieuw jaar...nieuwe start!
91,8 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2023:
464 kcal Vet: 6,77g | Eiwit: 19,40g | Kolhy: 85,11g.   Ontbijt: Koffie (Gemalen), Aardbeien, Muesli, AH Mango Gesneden, Magere Yoghurt, Peijnenburg Ontbijtkoek. Lunch: Oliebol. meer...
341 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Inderdaad...Nieuwjaar...nieuwe uitdaging....hier echt nodig 
01 jan 23 door lid: LidaKoni

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Clemensm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.