arandsdorp's Logboek, 01 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2023
88,6 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2023:
1146 kcal Vet: 37,99g | Eiwit: 76,35g | Kolhy: 130,19g.   Ontbijt: Body & Fit Whey Perfection, Bolletje Volkoren Beschuit, Céréal Aardbei & Framboos, Remia Zero Jack Bbq Sauce, Plus 20+ Kaas Jong, Bruine Boterham, Gebakken Ei, Quaker Havermout (40g), Alpro Amandelmelk Ongezoet. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arandsdorp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.