Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2022
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 29,60g | Eiwit: 46,40g | Kolhy: 147,01g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Tartelle Cuor di Mela. Lunch: Mauri Caprino, Pomodori, Fettina di Vitello, Pane Bianco. Diner: Torta di Mele, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia, Clementine. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 37 minuten, TV Kijken - 6 uren, Zitten - 30 minuten, Stilstaan - 40 minuten, Lezen - 55 minuten, Slapen - 10 uren en 35 minuten, Rusten - 3 uren en 28 minuten, Autorijden - 40 minuten, Winkelen - 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|