Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2022
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 121,93g | Eiwit: 84,87g | Kolhy: 129,50g.
Lunch: Siroop, AH Ongebrande Pecannoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Diner: Frieten, Gebakken Kibbeling. Snacks/Andere: Kersentaart (Gefabriceerd). meer...
|
|
3145 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Strijken - 1 uur en 32 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 38 minuten, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
hey, hoe is het??
tijdje niet voorbij zien komen.
30 dec 22 door lid: smootylaatmaar
|
Ik zeg inderdaad niet zoveel de laatste tijd. Ik vul alleen mijn dingen in die ik gegeten heb. Het gaat redelijk nu.
31 dec 22 door lid: wendycarty
|
31 dec 22 door lid: smootylaatmaar
|
Dankjewel voor alle steun
01 jan 23 door lid: wendycarty
|
Een knuffel voor jou en een mooi jaar. 🌹
02 jan 23 door lid: wendycarty
|
We gaan er weer vol tegen aan dit jaar💪💪.
2023!!! We komen er aaaaaan!!!🎉🎉🎉🎉.
Pas maar op voor Wendy en de Lama🥷🦙💪
03 jan 23 door lid: smootylaatmaar
|
Vandaag voor de tweede keer hard gelopen sinds 29 december.
03 jan 23 door lid: wendycarty
|
Netjes🎉🎉. Ook al weer een hardloop evenement op het oog om aan mee te doen???
04 jan 23 door lid: smootylaatmaar
|
Ik ga op 8 oktober meedoen.
07 jan 23 door lid: wendycarty
|
Oh super goed zeg. Dan heb je nu nog een mooie periode om te trainen. Hoe veel km is die loop??
08 jan 23 door lid: smootylaatmaar
|
Zeker jer. Meestal val ik door het trainen ook wat af. Ik heb er zin in.
09 jan 23 door lid: wendycarty
|
Ik ga 5 km lopen net als vorig jaar. 10 is net teveel.
09 jan 23 door lid: wendycarty
|
09 jan 23 door lid: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|