Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2022
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 69,62g | Eiwit: 80,88g | Kolhy: 197,93g.
Ontbijt: Campina Zacht & Luchtig Banaan, AH Krokante Muesli Appel-Rozijn, Isey Skyr Gebakken Appel, AH Blauwe Bessen Diepvries, Appels (zonder Schil). Lunch: Campina Banaan Zacht en Luchtig, The Flower Farm Koken, Bakken, Braden zonder Palmolie, Ei, Vivera Spekjes, Courgette, Champignons. Diner: AH Vegan Bieten Burger, AH Verse Pureersoep Tomaat Oregano, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Calvé Pindakaas (20g). Snacks/Andere: Verkade Langetjes, Calvé Pindakaas Light, AH Vegan Grillworst, LU Cracotte, Oatly Haverdrank Cacao, Nutricia Nutridrink, Campina Banaan Zacht en Luchtig. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
28 dec 22 door lid: smootylaatmaar
|
Ja, lastig. Kerst-stress heeft niet geholpen en er staan nog wat sociale gelegenheden gepland die met alle familieruzies voor de nodige spanning zullen zorgen. Er staat wel eindelijk een intake gepland bij een kliniek waar ze hopelijk met een passend plan gaan komen.
28 dec 22 door lid: AA2223
|
Ik hoop dat je straks de ondersteuning krijgt waar je wat aan gaat hebben.
Hou vol nog deze lastige sociale dagen ❤️
28 dec 22 door lid: smootylaatmaar
|
Wel fijn dat er een intake gepland staat. Heel veel succes, het klinkt als een vreselijk lastige periode <3
28 dec 22 door lid: supersquirrrel
|
29 dec 22 door lid: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AA2223's Gewicht Geschiedenis
|