|
Kerst kilo's er weer afwerken 💪🏻
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 97,03g | Eiwit: 41,12g | Kolhy: 158,10g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Saucijzenbroodje. Diner: Bamischijf, Frikandel Speciaal, Frieten. Snacks/Andere: Jumbo Katenspek Roomkaas , Chocolaatjes, Jumbo Aardbeien Gebakjes. meer...
|
|
4843 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Autorijden - 23 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 27 minuten, Traplopen - 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delivurs's Gewicht Geschiedenis
|