|
Body Fat 31.7% (-0.8% from last weigh in)
BMI 25.9 (-0.5 from last weigh in)
Yay!! Did two HIIT boxing sessions in the last two weeks. It’s great fun and quick. 🥊
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|