|
Schade van kerstavond!😋
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3003 kcal
|
Vet: 195,39g | Eiwit: 68,94g | Kolhy: 243,88g.
Lunch: Sharonfruit, Deen Appelflap. Diner: AH Tiramisu, Zaanse Mayonaise, Viennetta Vanille, AH Bruin Frans Stokbrood, AH Roomboter Ongezouten, AH Gehakt Half-om-Half, AH Kogelbiefstuk, Varkenshaas. Snacks/Andere: Lindt Lindor. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
 Reacties
25 dec 22 door lid: Yoo69
|
25 dec 22 door lid: keto_danny
|
Heb jij je vandaag nog gewogen?
25 dec 22 door lid: keto_danny
|
Jaaaa speciaal gepost - 1000 gram 👊
25 dec 22 door lid: Yoo69
|
25 dec 22 door lid: keto_danny
|
Yep.. maar gister alleen yogurt, salade met lunch, 2 wijntjes en roerbakgroente met shoarma op... + 11 uur gewerkt en 21000 stappen 🤪. Hopelijk morgen een normale werkdag weer zonder drukte
25 dec 22 door lid: Yoo69
|
Fijn gehad vandaag? Werk ze morgen, ik ga duimen voor een rustige dag voor je🙏😘
25 dec 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|