Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2022
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2327 kcal
|
Vet: 79,53g | Eiwit: 135,69g | Kolhy: 249,35g.
Ontbijt: Go Tan Bio Kokosmelk, De Notenshop Bijenpollen Raw, PCOS granola, Coconut Grove Kokoswater, Great Lakes Collageen, AH Biologische Magere Kwark, Weerribben Zuivel Volle Kwark, AH Blauwe Bessen, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: AH Biologisch Biologische Geitenkaas Jong Belegen Plakken, St. Dalfour Zwarte Bes Vruchtenspread, Desem Volkoren, Jumbo Bio Rookvlees. Diner: AH Biologisch Volkoren Basmatirijst, Weerribben Zuivel Grasboter, AH Biologisch Winterpeen, Jumbo Biologische Kokosolie, AH Biologische Magere Kwark, Go Tan Ketjap Manis, Weerribben Zuivel Volle Kwark, AH Nasi Bami Groente, Ei. Snacks/Andere: AH Excellent Camembert AOP, Great Lakes Collageen, AH Rode Pitloze Druiven, Ekoplaza Boerenkaas Jong Belegen, AH Biologisch Rijstwafels, Mandarijn, Rauw Power Bio Kefir, AH Biologische Magere Kwark, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandra.1994's Gewicht Geschiedenis
|