|
- 2 кг в общем😍 Как жаль, что за праздники 100% всё вернётся, если не с лишком😭 Завтра на праздновании будет столько всего вкусного, ну как тут удержаться 😔
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 60,48g | Eiwit: 45,79g | Kolhy: 60,51g.
Ontbijt: Солнцепек Блинчики с Клубничной Начинкой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Ferrero Raffaello. Diner: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Куриное Филе Вареное, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Саянский Бройлер Грудка, Провансаль Майонез Провансаль, ЯНТА Масло Соевое, Яйцо. Snacks/Andere: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Merci Шоколадные Конфеты. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|