Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2782 kcal
|
Vet: 104,87g | Eiwit: 71,93g | Kolhy: 226,24g.
Ontbijt: Margarine, Rakvere Doktordesa Ar Liellopu Gaļu, Ķelmēni Rankas Rudzu Rupjā Maize, Coffee, Milk. Lunch: Frankfurter or Hot Dog, Spilva Burgeru Mērce, Avocado, Egg, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize. Diner: Tomatoes, Cucumber, Valmiera Skābais Krējums 20%, Pergale Fortuna, Potato Chips, Salami, Cheese. Snacks/Andere: Beer, Candy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|