Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 32,36g | Eiwit: 91,32g | Kolhy: 177,66g.
Ontbijt: Brinta Volkoren Graanontbijt, AH Lactosevrije Halfvolle Melk. Lunch: Aldi Gegrilde Kalkoenfilet, Aldi Cottage Cheese, Aldi Boeren Volkoren Meergranen. Diner: Aldi Griekse Natuuryoghurt 0% Vet, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), HAK Veldertjes Jonge Kapucijners, Greenfields Black Angus Beefburger Tomaat. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Banaan, AH Blauwe Bessen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Babsje1990's Gewicht Geschiedenis
|