Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
|
116,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 26,16g | Eiwit: 63,03g | Kolhy: 98,31g.
Ontbijt: AH Zachte Volkoren Tarwebollen, AH Knäckebröd Volkoren, Lidl Hüttenkäse . Lunch: Zacht Gekookt Ei. Diner: Jonagold, Banaan, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel), AH Aardappelpartjes met Schil, HAK Sperziebonen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brigit1961's Gewicht Geschiedenis
|