|
Daar ben ik weer...🥴😱 loslaten heeft niet echt gewerkt voor mij, zo blijkt.
Ik overweeg de nieuwjaarschallange van Jasper Albas te gaan doen om mezelf weer op het juiste pad te krijgen. Heeft iemand ervaring met zijn methode? Ik ben geen keukenprinses en heb geen ambitie om dat te worden 😉
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Dani heeft er ervaring mee
19 dec 22 door lid: keto_danny
|
Hé,wat,wie,😊 ik gooi er dan een egg-fast tegen aan maar bedoel je dat?
19 dec 22 door lid: dani.p2
|
Ik dacht dat jij Jasper Alblas deed?
19 dec 22 door lid: keto_danny
|
Ik heb dat gedaan, hielp enorm!
19 dec 22 door lid: bergje75
|
Bergje, zijn de recepten erg bewerkelijk? Ik werk 4 dagen per week buitenshuis, dus geen zin in ingewikkelde lunches bijvoorbeeld .
19 dec 22 door lid: mo.mo3
|
Op de website staat dat het allemaal makkelijke en laagdrempelige recepten zijn. 🤗
19 dec 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Ja dat lees ik ook Dappere dodo, maar de definitie van makkelijk is natuurlijk heel persoonlijk 😉
Dank voor alle steun allemaal,.ā Ik ga mijn best dien hier weer meer betrokkenheid te tonen. Heb in het verleden echt heel veel aan de community gehad , maar voor wat hoort wat natuurlijk.
19 dec 22 door lid: mo.mo3
|
19 dec 22 door lid: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mo.mo3's Gewicht Geschiedenis
|