scheisu's Logboek, 19 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
70,4 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2022:
2038 kcal Vet: 76,83g | Eiwit: 108,42g | Kolhy: 231,11g.   Ontbijt: Milch 1,5%, Zucker, Heidelbeeren, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Parfait, Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Gorgonzola Sauce , Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Diner: Viking Dansk Tradition, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, Ferrero Rocher. meer...
456 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

28 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.