Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2022
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 52,70g | Eiwit: 51,57g | Kolhy: 187,12g.
Ontbijt: Koffie, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Aldi Hella Bewust Light. Lunch: Blue Band Goede Start, Aldi Extra Volkoren Brood, Lidl Filet Americain Mager. Diner: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Kania Chilisaus, Bizbiz Bapao Kippenvlees. Snacks/Andere: Blue Band Goede Start, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Chocolade chip cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|