ammcal's Logboek, 18 dec 22

snap er niks van....hoe kan het dat ik bijkom
85,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2022:
1445 kcal Vet: 95,00g | Eiwit: 92,76g | Kolhy: 50,81g.   Ontbijt: Lijnzaad, Friesche Vlag Halvamel, Jumbo Hazelnoten, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Lunch: Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Beemster Belegen 30+ , Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten. Diner: Komkommer (Geschild), Kania Champignonsaus, Lidl Varkenshaas, Calvé Licht en Romig. Snacks/Andere: Hazelnoten. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   




ammcal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.