|
80,3 in werkelijkheid
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 139,86g | Eiwit: 117,27g | Kolhy: 61,27g.
Ontbijt: Jumbo Hazelnoten, Campina Griekse Stijl Yoghurt, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Beemster Belegen 30+ , Bulthuis Koolhydraatarme Cracker Sesam. Diner: Teisseire Limonadesiroop, Campina Monchou, Slagroom, Ei. Snacks/Andere: Mosterd, Jumbo Gebraden Gehaktbal met Ui. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|