Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
923 kcal
|
Vet: 22,22g | Eiwit: 36,57g | Kolhy: 147,03g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Orzo. Lunch: Clementine, Conad Olive Nere Snocciolate, Patata Bollita, Zucchine Cotte, Pane Bianco, Fettina di Vitello. Diner: Panettone, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2108 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 24 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 1 uur en 50 minuten, TV Kijken - 5 uren en 50 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Slapen - 9 uren en 25 minuten, Rusten - 3 uren en 21 minuten, Lezen - 1 uur, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|