scheisu's Logboek, 15 dec 22

🙈
71,4 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2022:
1879 kcal Vet: 94,70g | Eiwit: 62,36g | Kolhy: 191,37g.   Ontbijt: GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Äpfel, Heidelbeeren, Zucker, Milch 1,5%. Lunch: Mon Chéri Mon Chéri, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Leberkäse, Spargelragout. Diner: Aldi Havarti, Gut Drei Eichen Herzhafte Edelsalami, Möhren, Hofburger Schmelzkäse Sahnig, Goldähren Knäckebrot Vollkorn. Snacks/Andere: Moser Roth Feine Chokoladenkugeln Nuss Mandel , Moser Roth Feine Chokoladenkugeln Edel Collection, Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Mon Chéri Mon Chéri. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.