Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 56,34g | Eiwit: 86,91g | Kolhy: 253,98g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Campina Halfvolle Melk, Bruine Boterham, Bananenbrood. Diner: Pastasaus a la Martine, Campina Halfvolle Melk, Grand'Italia Penne. Snacks/Andere: Magnum Classic Mini, Napoleon Zuurballen. meer...
|
|
1847 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|