scheisu's Logboek, 14 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2022
70,9 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2022:
2115 kcal Vet: 98,47g | Eiwit: 65,62g | Kolhy: 240,29g.   Ontbijt: Milch 1,5%, Zucker, Heidelbeeren, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Asia Green Garden Bihunsuppe. Diner: Spargelragout, Aldi Leberkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Moser Roth Feine Chokoladenkugeln Edel Collection , Moser Roth Feine Chokoladenkugeln Nuss Mandel , Fairglobe Vollmilchschokolade, Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Kinder Schokoladen Weihnachtsmann, WellMix Protein Riegel Cocos. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.