Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2022
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 38,3 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 47,52g | Eiwit: 64,90g | Kolhy: 147,50g.
Lunch: МарС Твикс , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Три Правила Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Гороховое Пюре. Diner: Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Мандарин. Snacks/Andere: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко, Свиная Корейка (Вырезка), Пшеничный Хлеб, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|