scheisu's Logboek, 13 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
70,6 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 december 2022:
1876 kcal Vet: 62,20g | Eiwit: 65,32g | Kolhy: 252,16g.   Ontbijt: Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Äpfel, Heidelbeeren, Zucker, Milch 1,5%. Lunch: Clementinen, Möhren, Soda Brot mit Buttermilch, Hofburger Schmelzkäse Sahnig. Diner: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, All Seasons Pfannengemüse Asiatische Art. Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, GutBio Erdnussbutter Creamy, Goldähren Vollkorn Toast, Milch 1,5%, Lebkuchen Schmidt Spekulatius, Milch 1,5%, Milch 1,5%. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.