Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2022
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 60,02g | Eiwit: 59,31g | Kolhy: 176,27g.
Ontbijt: Milbona Skyr Vanille, Koffie, Freshona Appelcompote, Snelle Jelle Granola Noten. Lunch: Lidl Brie, AH Mediterrane Tapenade, AH Ciabatta. Diner: Aldi Spekreepjes Gerookt, Delicieux Honing Portsaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Delicieux Kalfsrolletjes, Spruitjes roerbak. Snacks/Andere: Hero B'tween Melk Chocolade, AH Wit Crisped Rice Chocolade Delicata, Nestlé Caramac . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|