Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2022
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 63,31g | Eiwit: 67,06g | Kolhy: 187,75g.
Ontbijt: Laima Serenada, Tomatoes, Margarine, Rimi Siers Maasdam 45%, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Boiled Egg, Coffee, Milk. Diner: Rimi Skābais Krējums 20%, Mayonnaise , Cooked Beets (from Canned), Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture), Potato. Snacks/Andere: Apple, Raspberries , Apple, Raspberries . meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|