Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2022
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 44,18g | Eiwit: 60,72g | Kolhy: 103,52g.
Lunch: Aldi Hella Bewust Light, Garlan Kruidenkaas, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Lidl Woutkorn, Aldi Yorkham. Diner: HAK Appelcompote , Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Rode Kool met Appel, Hachee. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|