SherryeB's Logboek, 09 dec 22

Early morning weigh in.

Busy day! Daughter, Granddaughter & Great- Granddaughter arriving tomorrow 😁
62,8 kg Tot nu toe verloren: 15,6 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2022:
1865 kcal Vet: 90,01g | Eiwit: 66,79g | Kolhy: 180,00g.   Ontbijt: Cream (Half & Half) , Kroger Zero Sugar French Vanilla Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, 2% Fat Milk, Butter , Plain or Buttermilk Biscuits , Corned Beef Hash, Grits, Egg. Lunch: Smartfood Delight Sea Salt Popcorn. Diner: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Kroger Pepper Jack Cheese, Kentucky Legend Black Forest Ham, Simple Truth Organic Sliced Quinoa Multigrain Bread, Blount Crab & Corn Chowder. Snacks/Andere: Merlot Wine, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Pears . meer...
84 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
How wonderful to have all the generations! 
10 dec 22 door lid: HCB

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SherryeB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.