Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2014
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 75,47g | Eiwit: 115,40g | Kolhy: 219,39g.
Ontbijt: Coop Crackers Integrali, Cornetto al Cioccolato, Twix Twix (29g), Caffè Pre-Zuccherato, Tè Pre-Zuccherato, Bauli Cuor di Cacao, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vallericca Zucchine Grigliate, Orogel Melanzane Grigliate, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Bonduelle Rucola, Grana Padano, Carne di Cavallo. Diner: Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale. meer...
|
|
2752 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|