Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2022
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 99,62g | Eiwit: 111,19g | Kolhy: 203,42g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Bruine Boterham, Banaan, Mandarijn, Salami, Volkoren Crackers, Optimel Drinkyoghurt. Diner: Ijsbergsla, Campina Halfvolle Melk, Calvé Hamburger Saus, AH Kipfilet Reepjes, Gekookt Ei, AH Kleine Krieltjes, Picanha. meer...
|
|
1842 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|