|
gisteravond Kerstpakket geopend
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 44,18g | Eiwit: 75,44g | Kolhy: 274,08g.
Ontbijt: Campina Griekse Stijl Yoghurt, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Leerdammer Lightlife, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Calvé Licht en Romig, Vergers Gourmands Appelmoes zonder Toegevoegde Suikers, AH Ketjap Manis, Tomatenpuree, Tomaten, Gele Paprika's, Rode Paprika, AH Sperziebonen Gebroken, AH Zigeunerschnitzel. Snacks/Andere: AH Basic Winegums. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|